关键词:眼吧

图2说明：学生们在眼吧内通过玩游戏，正在进行互动凝视训练。互动凝视法是北京嘉铖视欣近视防治研究中心综合多种现代近视防治理论、儿童益智类游戏原则和编写方法，经过多年的技术储备，独家制作的功能模块，

互动凝视法是组成由北京嘉铖视欣近视防治研究中心推出的“眼吧”的六个功能模块之一，即6M之一。

在眼吧内，互动凝视法的受训者头戴专用的目镜，手握游戏输入手柄，就可以进入针对眼睛的视觉生理特点设计的游戏。根据投影屏幕中给出的按照一定规律依次出现的不同时间间隔、不同背景、不同开口方向、不同视角的“E”字视标，通过输入手柄进行输入确定，直至达到受训者的视力极限。进行“凝视法”训练，“凝视法”流程中将规定一定的凝视时间和看掌纹时间。

该系统设计了“凝视法”训练模式和多种极限挑战模式、多种多人对战模式等不同的使用模式，内容丰富多彩。该系统目前可允许4人同时使用，有了伙伴的共同参与，受训者不会感觉孤单。

互动凝视法是由北京嘉铖视欣近视防治研究中心综合多种现代近视防治理论、儿童益智类游戏原则和编写方法，经过多年的技术储备，独家制作的功能模块。互动凝视法软件也是世界上为数不多的用于视觉训练的计算机软件之一。

该系统在严格保持眼保健功效的前提下，进行了大胆的功能环节创新。该系统应用了当今最为流行的3D渲染技术，所采用的Origo Engine 3D引擎是我国第一款自主研发的高品质3D引擎。

互动凝视法包括望远凝视、晶体操和综合方法增视。

现代眼科学认为，睫状肌受交感神经和副交感神经的双重支配，以副交感神经为主。互动凝视法中“双手握住操作手柄放于膝盖上，挺胸，抬头、挺直腰杆、咬牙、双唇并拢、排除杂念、集中精力”的望远凝视状态，甚至系统中设计的鳄鱼追逐等效果即为使主观意识（交感神经）兴奋的要求。所以，在互动凝视法中，可以靠受训者的主观意识来支配睫状肌、改善睫状肌的功能，从而改善人眼的调节能力、提升视力。

互动凝视法中的望远凝视状态，靠自我努力、全神贯注，从而可有效地缓解睫状肌的痉挛和反应迟缓状态，可以大幅度地松弛睫状肌；而“眼吧凝视法”中设置的10秒钟看近物时间，则使睫状肌大幅度地收缩。大幅度地松弛和大幅度地收缩，组合成了大幅度的晶体操。互动凝视法中的远近交替注视，比传统晶体操对调节系统的作用力更大，效果也将更持久，坚持使用，视力便可节节攀升。

互动凝视法中还融入了远雾视法、ＣＡＭ光栅／动态棋盘格、三色光闪烁法等被眼科专家普遍认可的增视原理。以远雾视法为例，互动凝视法在使用过程中需头戴专用目镜，该目镜的作用之一就是远雾视。现代眼科学认为，人眼的调节分为张力性调节、辐辏性调节、近感知调节和反射性调节。其中反射性调节即由于模糊像而引起的调节，此调节过程是——如果初步的调节不能使像变清晰，这一调节反应将反复产生直至视网膜模糊斑减小到最小。互动凝视法中使用的远雾视法，导致的调节结果必然是调节放松或负调节，从而提升视力；而三色光交替闪烁，则利用视网膜黄斑部最敏感的红绿黄三色光交替闪烁刺激视锥细胞，以激活视觉系统、促进视觉发育。